NASZE DZIAŁANIA

Tytuły wykładów (prezentacje i inne materiały poniżej)

Aktywność: Aktywność

Spotkania online

Spotkania online
odbywały się w roku szkolnym 2020/21
(materiały z tych spotkań poniżej)

Ciekawe strony internetowe

Działaj!

Ciekawe filmy

Oglądaj i ucz się !

1. Spotkanie pt. Prawdy i mity o zmianach klimatu

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Co warto zapamiętać:

Wzrost temperatury powietrza jest faktem
Główną przyczyną ocieplenia jest działalność człowieka
Istnieje duża bezwładność systemu klimatycznego, około 90% nadmiaru energii gromadzona jest w oceanach:
1. dlatego następują zmiany w cyrkulacji atmosferycznej
2. dlatego ocieplenie klimatu nie skończy się szybko
Nie wystarczy ograniczenie emisji, należy zatrzymać „betonozę” i dewastację powierzchni Ziemi
Konieczne są działania adaptacyjne do przewidywanych i już zachodzących zmian klimatu
Proekologiczny sposobu życia pozwoli zdrowiej żyć nam i przyszłym pokoleniom

Ciekawe strony internetowe:

2. Spotkanie pt. Uff! Jak gorąco! Jak poprawić klimat w mieście?

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Co warto zapamiętać:

Mieszkańcy miast są narażeni na wzrost temperatury powietrza związany z globalnym ociepleniem i istnieniem miejskiej wyspy ciepła.
Aby zminimalizować skutki wzrostu temperatury należy:
-ograniczyć emisję ciepła antropogenicznego i zanieczyszczeń,
-zatrzymać „betonozę” i dewastację powierzchni Ziemi,
-wykorzystać zieloną i błękitną infrastrukturę.
Konieczna jest edukacja proekologiczna oraz wsparcie władz państwowych i lokalnych w promowaniu alternatywnych źródeł energii i zachęcanie do oszczędzania wody.

Rozejrzyj się i zastanów…

Które formy zagospodarowania terenu w Twojej okolicy są korzystne dla klimatu miasta, a które nie?
Co możesz zrobić, żeby w Twojej okolicy poprawić klimat? obniżyć temperaturę powietrza? zmniejszyć zanieczyszczenia?
Zielone ulice, zielone place… Zacznij zmieniać przestrzeń w swoim mieście.

Ciekawe strony internetowe:

Kotwica 1

Kotwica 2

3. Spotkanie pt. Od śnieżynki do lawiny

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Kotwica 3

Co warto zapamiętać:

W miarę wzrostu wysokości n.p.m. opady coraz częściej przybierają postać śniegu.
Z wysokością rośnie grubość pokrywy śnieżnej, osiągając na ogół maksymalne wartości na poziomie najwyższych opadów.
Lawiny śnieżne są rodzajem gwałtownego obsunięcia się mas śniegu, następującego w bardzo krótkim czasie.
Lawiny są zjawiskiem typowym dla terenów górskich.
Lawiny powstają w wyniku naturalnych procesów zachodzących w przyrodzie. Człowiek nie pozostaje jednak bez winy.
Powstawanie lawin jest procesem złożonym i zawsze zależy od wielu czynników.
O powstaniu lawin śnieżnych decydują m.in.: cechy pokrywy śnieżnej, ukształtowanie terenu i rodzaj podłoża, warunki meteorologiczne.

Pamiętaj !!!

Jeśli nie znasz gór (ani swoich możliwości), nie wybieraj się w nie zimą.
Respektuj nakazy zamknięcia poszczególnych szlaków i inne informacje podawane przez odpowiednie służby (np. TOPR, GOPR).
Obserwuj zjawiska pogodowe, zapamiętaj, jakie warunki sprzyjają schodzeniu lawin.
Dokładnie obserwuj osoby przechodzące zagrożony teren, aby
w razie zejścia lawiny móc ustalić miejsce porwania i ewentualny tor drogi porwanego turysty, co zawęzi obszar poszukiwania, a jednocześnie skróci czas dotarcia (odkopania) ofiary lawiny.

Warto przeczytać i oglądnąć:

Publikacje:

Piotrowicz K., 2005, Lawiny śnieżne – zimowe niebezpieczeństwo gór, Geografia w szkole, nr 1, styczeń/luty, 289,
s. 4–17.
Niewińska A., 2005, Karta pracy ucznia: Lawiny śnieżne – zimowe niebezpieczeństwo gór, Geografia w szkole, nr 1, styczeń/luty, 289, s. 33–34.
Kacperek M., 2005, Kochaj śnieg – unikaj lawin, Freerajdy, TPN, Kraków-Zakopane.
Kurzeder T., Feist H., 2013, Lawiny. Poradnik dla narciarzy i turystów, Wyd. TPN, Zakopane.
Lizuch M., 2011, Lawinowe ABC, Wydawnictwo Femis.
O'Bannon A., Clelland M., 2019, Sztuka przetrwania w terenie lawinowym, Sklep Podróżnika.
Libbrecht K., 2005, The physics of snow crystals, Reports on Progress in Physics 68(4), DOI:10.1088/0034-4885/68/4/R03.

Strony internetowe:

Filmy:

4. Spotkanie pt. Pogoda w górach - kiedy i dlaczego
może być niebezpieczna

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Kotwica 4

Co warto zapamiętać:

Góry to nie tylko szczyty. Z dużymi wysokościami nad poziomem morza, które mogą niekorzystnie wpływać na organizm człowieka, możemy się podróżując np. do stolicy Meksyku, Boliwii, czy przejeżdżając przez przełęcze
w Alpach.
Korzystając z kolei linowych w górach organizm człowieka jest szczególnie narażony na szybie zmiany m.in. temperatury powietrza, ciśnienia i promieniowania słonecznego.
W miarę wzrostu wysokości n.p.m.: spada temperatura powietrza i ciśnienie atmosferyczne, a rośnie natężenie promieniowania słonecznego (bezpośredniego, całkowitego i ultrafioletowego - UV), natomiast opady atmosferyczne coraz częściej przybierają postać śniegu.
W górach często następują gwałtowne zmiany pogody (tzw. załamanie pogody).
Niska temperatura powietrza i wysiłek fizyczny prowadzi do osłabienia organizmu. Najlepszym sposobem zabezpieczenia się przed zimnem – odpowiednie ubranie, najlepiej na „cebulę”.
W górach mgła może pojawić się nagle. Turysta traci wówczas orientację w terenie, mgła rozprasza fale akustyczne i świetlne, w zimie przy występującej pokrywie śnieżnej dodatkowo może dość do zaburzenia błędnika (utraty równowagi w "białym środowisku").
Wraz ze wzrostem wysokości n.p.m. spada nie tylko ciśnienie atmosferyczne, ale też ciśnienie parcjalne tlenu.
Wysokość zaczyna na nas wpływać od ok. 1500 –2000 m n.p.m. Zbyt szybkie znalezienie się na wysokości powyżej 2500 m prawie zawsze oznacza kłopoty – czyli chorobę wysokogórską.
Oczy są w wysokich partiach gór bardzo narażone na tzw. ślepotę śnieżną (lodowcową) czyli oftalmię. Należy je, a także skórę, chronić przez promieniowaniem UV.
Szczególnie niebezpieczne jest przebywanie w górach podczas burzy. Szukaj schronienie jeśli od błyskawicy do grzmotu jest mniej niż 30 sekund, a wyjdź z ukrycia 30 minut po ostatnim grzmocie. Trzy sekundy między błyskawicą a grzmotem to odległość 1 km od burzy.

Warto przeczytać i oglądnąć:

Publikacje:

Niedźwiedź T., 1984, O pogodzie i klimacie gór polskich, Biblioteka Turysty Górskiego, Wydawnictwo PTTK "Kraj", Warszawa-Kraków.
Trepińska J., 2002, Górskie klimaty, IGiGP UJ, Kraków.
Broadhurst D, Smith C. (red.), 2014, Podróżowanie po górach wysokich, Medex. https://kwlublin.pl/biblioteka/

Strony internetowe:

5. Spotkanie pt. Z głową w chmurach – Międzynarodowa
klasyfikacja chmur, nauka rozpoznawania chmur

Kotwica 5

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Co warto zapamiętać:

CHMURA to nie rzecz, to stan - widoczny obraz ciągłych procesów parowania i kondensacji.
Chmury są widziane dzięki rozproszeniu światła słonecznego, gdy średnica cząstki chmury jest większa niż długość fali światła widzialnego, około 0,5 μm
Chmury są czułym i efektywnym wizualnym wskaźnikiem stanu i zmian pogody
Na podstawie wyglądu chmur możemy próbować przewidywać pogodę

Warto przeczytać i oglądnąć:

Publikacje:

HäckelH., 2008, Atlas chmur, Wydawnictwo RM.
Matuszko D., 2018, Chmury i pogoda, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 114 s. + 98 wkładka fot. + 2 załaczniki.
International Cloud Atlas WMO 2017: https://cloudatlas.wmo.int.

Strony internetowe:

Do pobrania Międzynarodowy Atlas Chmur: http://library.wmo.int/pmb_ged/wmo_407_en-v2.pdf
Nowy internetowy Międzynarodowy Atlas Chmur:
https://cloudatlas.wmo.int/en/home.html
Artykuł o nowej klasyfikacji chmur: http://ptgeof.imgw.pl/?strona=5,1,2
Uniwersytet Jagielloński bez granic: https://open.uj.edu.pl/mod/page/view.php?id=30
Klasyfikacja chmur dla użytkowników dronów: http://dronowladni.pl/chmura-to-nie-rzecz-to-stan/

6. Spotkanie pt. Czy jesteś meteoropatą?
Krótki kurs biometeorologii

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Kotwica 6

Co warto zapamiętać:

Jak zmniejszyć wrażliwość na zmiany pogody:

codzienne spacery,
sport,
wentylacja pomieszczeń,
sen najmniej 8 godzin w chłodnym pomieszczeniu,
nieprzegrzewanie organizmu (stosowność ubioru),
unikanie alkoholu i nikotyny,
zrównoważona lekkostrawna dieta bogata w minerały i witaminy.

Przy szybkiej zmianie strefy klimatycznej (lot samolotem) lub piętra
klimatycznego w górach (kolejka linowa) zachować ostrożność,
przeprowadzić aklimatyzację.

Sprawdź czy jesteś meteoropatą:

Zapraszamy do wypełnienia anonimowej ankiety:

FORMULARZ ANKIETY

Warto przeczytać:

Publikacje:

Błażejczyk K., 2004. Bioklimatyczne uwarunkowania rekreacji i turystyki w Polsce. Prace
Geograficzne, 192. PAN IGiPZ, Warszawa.
Błażejczyk K., Baranowski J., Błażejczyk A., 2015. Wpływ klimatu na stan zdrowia w Polsce: stan
aktualny oraz prognoza do 2100 roku. IGiPZ PAN, Wyd. Akademickie Sedno, Warszawa.
Jankowiak J. (red.), Falkiewicz B., Góra T., Kowalenko H., Kwaśniewska-Błaszczyk M., Matusik T.,
Mączyński B., Tyczka S., 1976. Biometeorologia człowieka. PZWL, Warszawa.
Kozłowska-Szczęsna T., Błażejczyk K., Krawczyk B., 1997. Bioklimatologia człowieka. Monografie
IGiPZ PAN, nr 1, Warszawa.
Kozłowska-Szczęsna T., Błażejczyk K., Krawczyk B., Limanówka D., 2002. Bioklimat uzdrowisk
polskich. Monografie IGiPZ PAN 3, Warszawa.
Kozłowska-Szczęsna T., Krawczyk B., Kuchcik M., 2004. Wpływ środowiska atmosferycznego
na zdrowie i samopoczucie człowieka. Monografie IGiPZ PAN, 4.
Krygowska P., 2020. Warunki meteorologiczne a samobójstwa przez powieszenie w Krakowie. Praca magisterska, IGiGP UJ, Kraków.
Piotrowicz K., Myszkowska D., 2008, Charakterystyka sezonów pyłkowych wybranych taksonów roślin
w Krakowie na tle warunków meteorologicznych, [w:] Klimat i bioklimat miast, K. Kłysik, J. Wibig, K.
Fortuniak (red.), Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, Katedra Meteorologii i Klimatologii UŁ, Łódź,
301-311.
Piotrowicz K., Myszkowska D., Leśkiewicz K., 2016. Dobowa dynamika występowania alergennego
pyłku traw w Krakowie w zależności od warunków meteorologicznych, Acta Geographica Lodziensia,
104, 173-179.
Trepińska J., Piotrowicz K., Bąkowski R., Bolechała F., Trela F., 2005. Wpływ warunków
meteorologicznych na wypadki samobójstw przez powieszenie. Przegląd Lekarski, 62, 8, 788-794.

7. Spotkanie pt. Bądź nowoczesny!
– aplikacje mobilne o pogodzie

Kotwica 7

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Co warto zapamiętać:

Aplikacje meteorologiczne umożliwiają szybki dostęp do informacji pogodowej na całym świecie
Możemy korzystać z danych radarowych, satelitarnych, o burzach
Pomagają w szybkim ostrzeganiu

Ale:

Należy pamiętać o sposobie powstawania informacji meteorologicznej –wykorzystanie modeli meteorologicznych
Nie można brać tych danych za pewnik –stacje meteorologiczne mają ograniczoną gęstość (ok. 60 w Polsce)
Uwaga zwłaszcza w górach –dane meteorologiczne w takich miejscach mogą być gorszej jakości

8. Spotkanie pt. Jak powstaje prognoza pogody
i jak ją wykorzystać?
Interpretacja zdjęć radarowych
i satelitarnych

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Kotwica 8

Od czego zacząć ?

Obserwowanie i monitorowanie pogody
Śledzenie zmian
Ustalenie kierunku napływu powietrza
Znajomość warunków lokalnych i klimatu
Uaktualnianie prognozy względem nowych danych

Analiza synoptyczna ale co dalej ?

Określenie kierunku napływu mas powietrza
Analiza zmian charakteru masy powietrza
Wznoszenie i osiadanie
Nasycanie się powietrza oraz parowanie
Dynamika układów – perturbacje ciśnienia, siła Coriolisa, faza rozwoju

Odczytywanie informacji z map synoptycznych

Duża różnica temperatury – silny front atmosferyczny
Duże zagęszczenie izobar – silny wiatr
Wysokie ciśnienie i mało izobar – cisza; w lecie słonecznie i gorąco, zimą mgła, niskie chmury
Głęboki niż z południa – intensywne i długotrwałe opady a czasem powódź
Wiatr halny – sucho i ciepło, fala górska
Front chłodny latem – burze
Front ciepły zimą – intensywne opady śniegu, możliwe opady marznące

9. Spotkanie pt. Planowanie wycieczki w aspekcie
warunków meteorologicznych
– Nie siedź w domu, jedź na wycieczkę … ale wcześniej
sprawdź prognozę pogody!

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Kotwica 9

Przed planowaną wycieczką sprawdź prognozę pogody

Przed planowaną podróżą zagraniczną sprawdź panujące tam warunki pogodowe i klimatyczne

Ogólnoświatowe serwisy pogodowe:

Warunki klimatyczne różnych regionów:

Prognoza pogody w górach świata:

Ostrzeżenia meteorologiczne:

10. Spotkanie pt. Jak pogoda i klimat wpływały
na losy świata?

Prezentacja ze spotkania

(kliknij na pdf)

Czym zajmuje się Szefostwo Służby Hydrometeorologicznej Sił Zbrojnych RP?

Zabezpieczenie lotów statków sił powietrznych oraz lotów o statusie HEAD
Zabezpieczenie ćwiczeń, poligonów oraz bieżącej działalności Sił Zbrojnych, Policji, Straży Granicznej, Straży Pożarnej, Służby Ochrony Państwa
Udział w misjach pokojowych, bojowych oraz rozjemczych
Udział w misjach stabilizacyjnych
Zabezpieczenie hydrologiczne kraju, prognozowanie sytuacji hydrologicznej, stref zalewowych oraz wpływu na działanie wojsk, zagrożeń dla ludności

Jak pogoda i klimat wpływała na losy świata ?

Naukowo zagadnieniami dotyczącymi wpływem pogody i klimatu na społeczeństwa zajmuje się geografia historyczna. Powstają rozliczne badania i programy naukowe opisujące klęski żywiołowe i ich wpływ na życie ludzi w różnych okresach historycznych. Stosunkowo nową jest specjalizacją uruchomiona na Uniwersytecie Jagiellońskim: biohistoria łącząca nauki geograficzne, historyczne i społeczne
Bitwa w lesie Teutoburskim - wrzesień 9 r. n.e.
Zagłada Majów - IX w.
Wielki głód 1315-1320 r.
Rok bez lata - 1816
Generał Zima - 1812, 1941/1942
Bitwa pod Passchendaele - wrzesień – październik 1917 r.
Aspekty meteorologiczne i klimatyczne wojny atomowej
Woja o wodę

Warto przeczytać:

Publikacje:

Wood C.E., 2007, Wielkie porażki militarne. Jak pogoda wpłynęła na losy wojen, Wyd. Bellona
Lee L., 2012, Gdyby nie pogoda. Jak pogoda zmieniała historię, Wyd. Demart.
Durschmied Erik, 2017, Jak pogoda zmieniała losy wojen i świata, Wyd. Amber

Kotwica 10

NASZE DZIAŁANIA

Tytuły wykładów (prezentacje i inne materiały poniżej)

Spotkania online

Spotkania online odbywały się w roku szkolnym 2020/21 (materiały z tych spotkań poniżej)

Ciekawe strony internetowe

Ciekawe filmy

1. Spotkanie pt. Prawdy i mity o zmianach klimatu

Co warto zapamiętać:

Wzrost temperatury powietrza jest faktem

Główną przyczyną ocieplenia jest działalność człowieka

Istnieje duża bezwładność systemu klimatycznego, około 90% nadmiaru energii gromadzona jest w oceanach: 1. dlatego następują zmiany w cyrkulacji atmosferycznej 2. dlatego ocieplenie klimatu nie skończy się szybko

Nie wystarczy ograniczenie emisji, należy zatrzymać „betonozę” i dewastację powierzchni Ziemi

Konieczne są działania adaptacyjne do przewidywanych i już zachodzących zmian klimatu

Proekologiczny sposobu życia pozwoli zdrowiej żyć nam i przyszłym pokoleniom

​

Ciekawe strony internetowe:

2. Spotkanie pt. Uff! Jak gorąco! Jak poprawić klimat w mieście?

Co warto zapamiętać:

Mieszkańcy miast są narażeni na wzrost temperatury powietrza związany z globalnym ociepleniem i istnieniem miejskiej wyspy ciepła.

Aby zminimalizować skutki wzrostu temperatury należy: -ograniczyć emisję ciepła antropogenicznego i zanieczyszczeń, -zatrzymać „betonozę” i dewastację powierzchni Ziemi, -wykorzystać zieloną i błękitną infrastrukturę.

Konieczna jest edukacja proekologiczna oraz wsparcie władz państwowych i lokalnych w promowaniu alternatywnych źródeł energii i zachęcanie do oszczędzania wody.

Rozejrzyj się i zastanów…

Które formy zagospodarowania terenu w Twojej okolicy są korzystne dla klimatu miasta, a które nie?

Co możesz zrobić, żeby w Twojej okolicy poprawić klimat? obniżyć temperaturę powietrza? zmniejszyć zanieczyszczenia?

Zielone ulice, zielone place… Zacznij zmieniać przestrzeń w swoim mieście.

​

Ciekawe strony internetowe:

3. Spotkanie pt. Od śnieżynki do lawiny

Co warto zapamiętać:

W miarę wzrostu wysokości n.p.m. opady coraz częściej przybierają postać śniegu.

Z wysokością rośnie grubość pokrywy śnieżnej, osiągając na ogół maksymalne wartości na poziomie najwyższych opadów.

Lawiny śnieżne są rodzajem gwałtownego obsunięcia się mas śniegu, następującego w bardzo krótkim czasie.

Lawiny są zjawiskiem typowym dla terenów górskich.

Lawiny powstają w wyniku naturalnych procesów zachodzących w przyrodzie. Człowiek nie pozostaje jednak bez winy.

Powstawanie lawin jest procesem złożonym i zawsze zależy od wielu czynników.

O powstaniu lawin śnieżnych decydują m.in.: cechy pokrywy śnieżnej, ukształtowanie terenu i rodzaj podłoża, warunki meteorologiczne.

Pamiętaj !!!

Jeśli nie znasz gór (ani swoich możliwości), nie wybieraj się w nie zimą.

Respektuj nakazy zamknięcia poszczególnych szlaków i inne informacje podawane przez odpowiednie służby (np. TOPR, GOPR).

Obserwuj zjawiska pogodowe, zapamiętaj, jakie warunki sprzyjają schodzeniu lawin.

Dokładnie obserwuj osoby przechodzące zagrożony teren, aby w razie zejścia lawiny móc ustalić miejsce porwania i ewentualny tor drogi porwanego turysty, co zawęzi obszar poszukiwania, a jednocześnie skróci czas dotarcia (odkopania) ofiary lawiny.

​

Warto przeczytać i oglądnąć:

4. Spotkanie pt. Pogoda w górach - kiedy i dlaczego może być niebezpieczna

Co warto zapamiętać:

Góry to nie tylko szczyty. Z dużymi wysokościami nad poziomem morza, które mogą niekorzystnie wpływać na organizm człowieka, możemy się podróżując np. do stolicy Meksyku, Boliwii, czy przejeżdżając przez przełęcze w Alpach.

Korzystając z kolei linowych w górach organizm człowieka jest szczególnie narażony na szybie zmiany m.in. temperatury powietrza, ciśnienia i promieniowania słonecznego.

W miarę wzrostu wysokości n.p.m.: spada temperatura powietrza i ciśnienie atmosferyczne, a rośnie natężenie promieniowania słonecznego (bezpośredniego, całkowitego i ultrafioletowego - UV), natomiast opady atmosferyczne coraz częściej przybierają postać śniegu.

W górach często następują gwałtowne zmiany pogody (tzw. załamanie pogody).

Niska temperatura powietrza i wysiłek fizyczny prowadzi do osłabienia organizmu. Najlepszym sposobem zabezpieczenia się przed zimnem – odpowiednie ubranie, najlepiej na „cebulę”.

W górach mgła może pojawić się nagle. Turysta traci wówczas orientację w terenie, mgła rozprasza fale akustyczne i świetlne, w zimie przy występującej pokrywie śnieżnej dodatkowo może dość do zaburzenia błędnika (utraty równowagi w "białym środowisku").

Wraz ze wzrostem wysokości n.p.m. spada nie tylko ciśnienie atmosferyczne, ale też ciśnienie parcjalne tlenu.

Wysokość zaczyna na nas wpływać od ok. 1500 –2000 m n.p.m. Zbyt szybkie znalezienie się na wysokości powyżej 2500 m prawie zawsze oznacza kłopoty – czyli chorobę wysokogórską.

Oczy są w wysokich partiach gór bardzo narażone na tzw. ślepotę śnieżną (lodowcową) czyli oftalmię. Należy je, a także skórę, chronić przez promieniowaniem UV.

Szczególnie niebezpieczne jest przebywanie w górach podczas burzy. Szukaj schronienie jeśli od błyskawicy do grzmotu jest mniej niż 30 sekund, a wyjdź z ukrycia 30 minut po ostatnim grzmocie. Trzy sekundy między błyskawicą a grzmotem to odległość 1 km od burzy.

Warto przeczytać i oglądnąć:

5. Spotkanie pt. Z głową w chmurach – Międzynarodowa klasyfikacja chmur, nauka rozpoznawania chmur

Co warto zapamiętać:

CHMURA to nie rzecz, to stan - widoczny obraz ciągłych procesów parowania i kondensacji.

Chmury są widziane dzięki rozproszeniu światła słonecznego, gdy średnica cząstki chmury jest większa niż długość fali światła widzialnego, około 0,5 μm

Chmury są czułym i efektywnym wizualnym wskaźnikiem stanu i zmian pogody

Na podstawie wyglądu chmur możemy próbować przewidywać pogodę

​

​

Warto przeczytać i oglądnąć:

6. Spotkanie pt. Czy jesteś meteoropatą? Krótki kurs biometeorologii

Co warto zapamiętać:

​​

Jak zmniejszyć wrażliwość na zmiany pogody:

codzienne spacery,

sport,

wentylacja pomieszczeń,

sen najmniej 8 godzin w chłodnym pomieszczeniu,

nieprzegrzewanie organizmu (stosowność ubioru),

unikanie alkoholu i nikotyny,

zrównoważona lekkostrawna dieta bogata w minerały i witaminy.

Przy szybkiej zmianie strefy klimatycznej (lot samolotem) lub piętra klimatycznego w górach (kolejka linowa) zachować ostrożność, przeprowadzić aklimatyzację.

​

Sprawdź czy jesteś meteoropatą:

Zapraszamy do wypełnienia anonimowej ankiety:

Spotkania online
odbywały się w roku szkolnym 2020/21
(materiały z tych spotkań poniżej)

Istnieje duża bezwładność systemu klimatycznego, około 90% nadmiaru energii gromadzona jest w oceanach:
1. dlatego następują zmiany w cyrkulacji atmosferycznej
2. dlatego ocieplenie klimatu nie skończy się szybko

Aby zminimalizować skutki wzrostu temperatury należy:
-ograniczyć emisję ciepła antropogenicznego i zanieczyszczeń,
-zatrzymać „betonozę” i dewastację powierzchni Ziemi,
-wykorzystać zieloną i błękitną infrastrukturę.

Dokładnie obserwuj osoby przechodzące zagrożony teren, aby
w razie zejścia lawiny móc ustalić miejsce porwania i ewentualny tor drogi porwanego turysty, co zawęzi obszar poszukiwania, a jednocześnie skróci czas dotarcia (odkopania) ofiary lawiny.

4. Spotkanie pt. Pogoda w górach - kiedy i dlaczego
może być niebezpieczna

Góry to nie tylko szczyty. Z dużymi wysokościami nad poziomem morza, które mogą niekorzystnie wpływać na organizm człowieka, możemy się podróżując np. do stolicy Meksyku, Boliwii, czy przejeżdżając przez przełęcze
w Alpach.

5. Spotkanie pt. Z głową w chmurach – Międzynarodowa
klasyfikacja chmur, nauka rozpoznawania chmur

6. Spotkanie pt. Czy jesteś meteoropatą?
Krótki kurs biometeorologii

Przy szybkiej zmianie strefy klimatycznej (lot samolotem) lub piętra
klimatycznego w górach (kolejka linowa) zachować ostrożność,
przeprowadzić aklimatyzację.

7. Spotkanie pt. Bądź nowoczesny!
– aplikacje mobilne o pogodzie

8. Spotkanie pt. Jak powstaje prognoza pogody
i jak ją wykorzystać?
Interpretacja zdjęć radarowych
i satelitarnych